ダイエタリーダイアリー

しじみのダイエットはもうかれこれ10年以上もかかっているんですが、途中　紆余曲折を経て　現状「ややぽっちゃり」ぐらいで安定中。

安定したらあかんねけど。

「ややほっそり」
とか
「しゅっとした」
くらいで安定してほしい。

ご飯とか気をつけてもそうそう痩せないもんです。

おやつ食べてないだけで痩せるって言う人もいれば
水でも太ると言う人がいたり。
炭水化物がダメだと言う人がいれば
酒がダメだと言う人がいたり。
結局食べなきゃ痩せるのよ　と言うてみたり
デュークの10歩だけでやせると言うてみたり

情報収集すればしただけ集りますが、自分がどれかを続けないと自分用のデータにならないですもの。

とりあたまのしじみには継続ということが如何に困難な作業であることか。

なんとかしなければ。