筋トレ

昨日の腹筋はすごいつらかった。
3日目ですが、やっと筋肉痛（笑）

腹筋、背筋、30回ずつ。
まだまだ弱いです。
100回ずつでもできるようになれば、割れるかな。

体重は、かわりません。
でもお腹が凹んできたような気がします。

腕立ても取り入れて二の腕痩せをしたいと思います。

転職は、しばらく（2ヶ月くらい）は封印しようと思います。
新規事業部で暴れてからにします。