腹筋の反動

運動したら、甘いもの食べたくなっちゃって、ついつい食べてしまいます。。。

「運動したからこれくらい・・・」
って自分に甘くなったり。。

昨日はデザートにイチゴ＆コンデンスミルク・・・

スナック菓子も少々。

ダイエットビール2本とビーフジャーキー・・・

いかん、いかん。

いかんぜよ。

油断しすぎやな〜
なんぼなんでも腹筋してもこんなけ食べてたら痩せんわなぁ。。

しばらくお菓子断ち。（してたはずやけど）